いい天気☀️

こんにちは！
かなり乾燥していますが…
とーってもいい天気ですね☀️

朝から洗濯機をフル回転させ💪そして、窓を開けて家の中の空気の入れ替えと大掃除🍃
そして、気持ちよくお客様をお迎えしました…。
まだ、12月は空きがありますので皆様も身体を動かしてスッキリ！１年の溜まった疲れや、気持ちのリフレッシュにも年末までに体と心のメンテナンスに是非♪いらしてみてください。
お待ちしております。


下記レッスン日のご案内です。
（11/22現在の空き状況）
12月13日 10:00〜 /13:00〜
12月15日 13:00〜
12月20日 10:00〜/13:00〜
❌12月22日 10:00〜←定員になりました
ご希望がありましたら、ぜひメールにてお問い合わせください！
お待ちしております。
こちらをご覧ください。（レッスンの説明）
↓↓↓
https://93520126kumi.amebaownd.com/posts/1625935


Prepare the Heart&Body “Progress”

東京都町田市にて、YogaやPilatesを中心にパーソナルからグループまで、自宅にて少人数のトレーニングを行っております。 出張レッスンも致します。 フィットネスクラブなどへ定期的に通えない方、人目が気になる方、自分のペースでトレーニングしたい方、小さいお子さん連れでトレーニングしたい方… みなさんのご要望にお応えできる、プライベート空間でのトレーニング&リラックスタイムをお過ごし頂けます。

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